Cursos de Montanhismo

- Curso de Trekking
- Curso Básico de Rapel
- Curso Básico de Escalada Esportiva

O QUE SE PRATICA NOS CURSOS DE MONTANHISMO?

Curso Básico de Trekking
• Mod. 1 - Vestuário, Equipamentos e Materiais
• Mod. 6 - Áreas de Montanha
• Mod. 7 - Caminhadas em Montanha (Trekking)

Carga Horária/Aula – 8h

Curso Básico de Rapel
• Mod. 2 - Cordas
• Mod. 3 - Nós e Amarrações
• Mod. 4 - Rapel
• Segurança
• Técnicas de Desescalada (prática)

Carga Horária/Aula – 8h

Observações para os cursos de trekking e rapel:
• Turmas reduzidas (mínimo 6 e máximo 10 alunos);
• Cada Curso dá direito ao respectivo certificado;
• Todo material e equipamento necessário à execução e segurança será fornecido;
• Dias/Horários: Domingos - 8:30h às 12:30h e 14:00h às 17h;
• Locais: 

CURSO DE TREKKING: Rua Tomás Gonzaga, 770, B. Lourdes e Parque das Mangabeiras/Serra do Curral.

CURSO DE RAPEL: Ginásio de Escalada à Rua Cristina, 1318, B. Sto Antônio em BH/MG e em áreas no entorno da capital mineira para prática.

contatos para inscrições (31) 9998 2597

Curso Básico de Escalada Esportiva em Rocha

Carga horária: Aproximadamente 24 horas de aula, distribuídos em 5 ou 6 dias (acerto com a turma).

Módulos teórico-práticos na Academia de escalada, e em rocha.

Abordagens do curso (conteúdo programático):

1.    breve histórico do montanhismo;

2.    equipamentos básicos e utilização dos mesmos;

3.    nós e ancoragens;

4.    técnicas de segurança de baixo e de cima;

5.    ascenção e rapel;

6.    técnica de guia e de segundo em escalada por cordadas.

Ao término do curso o aluno estará apto para participar de uma escalada esportiva com proteções fixas.

Contatos com o KENEDI (31) 88892682 e Luiz Eduardo (31) 88469269 na Loja Das Pedras no Shopping 5ª Avenida, Savassi (31) 3281 0314, em Belo Horizonte/MG.

Endereço da Academia de Escalada: Rua Cristina, 1318, Bairro Santo Antônio, Belo Horizonte/MG.

Módulos Didáticos do Curso de Montanhismo:

Módulo 1 – Vestuário, Equipamentos e Materiais
Módulo 2 – Cordas
Módulo 3 – Nós e Amarrações
Módulo 4 – Rapel
Módulo 5 – Técnica de Escalada
Módulo 6 – Áreas de Montanha
Módulo 7 – Caminhadas em Montanha (Trekking)
Módulo 8 – Pista de Cordas

Índice dos Módulos Didáticos

Módulo 1 – Vestuário, Equipamentos e Materiais

1) Vestuários
2) Equipamentos
3) Kits

Módulo 2 – Cordas

1) Definição
2) Constituição das cordas
3) Espécies de fibras
4) Tipos de corda e Características
5) Nomenclatura das cordas
6) Preparação e manutenção
7) Enrolamento
8) Lançamentos
9) Tabela de emprego e resistência das cordas
10) Resistência de cordas de acordo com os nós
11) Resistência das cordas com o uso

Módulo 3 – Nós e Amarrações

1) Nomenclatura das cordas
2) Características dos nós
3) Tipos de nós e seu emprego
4) Prática

Módulo 4 – Rapel

1) Tipos de Rapel
2) Ancoragens e Estropos
3) Segurança
4) Instruções técnicas
5) Prática

Módulo 5 – Técnica de Escalada

1) Conceito
2) Classificação das Escaladas
3) Tipos de Apoios e Agarras
4) Segurança
5) Princípios Fundamentais de Escalada
6) Normas Básicas de Escalada
7) Normas Gerais de Escalada
8) Comandos para a Escalada
9) Desescalada
10) Prática

Módulo 6 – Áreas de Montanha

1) Conceito
2) Atividades em Montanha
3) Classificação quanto a Localização e Altimetria
4) Fatores que distinguem as Montanhas
5) Picos mais altos do Brasil
6) Adaptação e Aclimatação
7) Fatores que influenciam o organismo
8) Características estivais

Módulo 7 – Caminhadas em Montanha (Trekking)

1) Características
2) Preparação
3) Reunião de informações
4) Seleção do itinerário da marcha
5) Observações importantes
6) Condições meteorológicas
7) Velocidade de marcha
8) Execução das caminhadas
9) Prática

Módulo 8 – Pista de Cordas

1) Falsa Baiana
2) Ponte de Três Cordas
3) Comando Crawl
4) Cabo Aéreo
5) Técnica da Preguiça
6) Rapel em “S”
7) Rapel de Costas e de Frente
8) Lepar
9) Prática

contatos:  planetaventuras@hotmail.com

Apoio:

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